La punció seca és probablement la tècnica més eficaç per tractar les contractures, només amb l'estimulació mecànica d'una agulla (normalment acupuntura) tractem els punts de major tensió a nivell muscular (punt gatell) que són els responsables del dolor i de la restricció de mobilitat. S'intenta provocar una sèrie d'espasmes per baixar la pressió arterial i així aconseguir la màxima relaxació de la fibra muscular. Per ser el més precisos possibles utilitzem l'ecògraf.
